Košík
0
0,00 Kč

Blog

Jaký je rozdíl mezi ranní a večerní jógou?

05.06.2024

Ranní jóga: Probouzí tě víc než šálek kávy! 🌞 Představ si, že tělo je jako mobil po nočním nabíjení - ranní jóga je první zadání hesla, které tě probudí a nastartuje. Je to jako tajný kód pro super energii a pozitivní pocity, které tě budou provázet celým dnem!

Trikonásana

29.05.2024

Spojením vrcholů trojúhelníku pomocí kružnice se vytváří uzavřený kruh. V životě můžeme trojici vrcholů přirovnat k otci-matce-dítěti nebo v křesťanství k otci-synu-duchu svatému a v hinduismu k Brahmovi-Šivovi-Višnuovi. Kvalita trojúhelníku spočívá ve schopnosti podpírat a odolávat tlaku. Při cvičení jógy jsou propojeny tři vrcholy: tělo, mysl a...

Novější články Starší články